Das Gedankenkarussell

Shownotes

Gedanken über Gedanken!

Bist du auch oft überfordert mit all deinen Gedanken? Hast du das Gefühl, dass du nicht weiterkommst und fühlst dich oft ohnmächtig?

Oder bist du ein besonders feinfühliger, emphatischer Mensch, der sich sehr gut in andere Menschen versetzen kann und versucht, deren Schmerz auszuhalten?

Du möchtest nicht mehr die Kontrolle über dich selbst verlieren und fremdgesteuert sein, sondern das Ruder wieder selbst in die Hand nehmen?

Dann höre unbedingt in die heute Podcastfolge. Dich erwartet:

• Was genau das Gedankenkarussell ist
• Warum es oft so schwer ist, das Gedankenkarussell zu verlassen, wie du es aber schaffen kannst
• Warum es für dich aber auch für deine Mitmenschen wichtig ist, dass du Grenzen setzt

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